星仔列岛 又名七星岛。在福鼎市东南部海域，西距沙埕镇约44公里，以主岛星仔岛得名。呈东北—西南走向，似北斗七星排列，故又名七星岛。由裂岩、长屿、竖闸、竹篙屿、星仔岛5个岛屿和横礁、南礁等7礁组成。分布范围约8.8平方公里。最高点竖闸(大山)海拔74米。由花岗岩、火成岩组成。表层覆土松软，植被多杂草。年均气温17.3℃，年降水量1051.7毫米。台风多见于8～9月，最大达12级以上。周围海域产墨鱼、带鱼、鳗鱼、梭子蟹等。

台山列岛 在福鼎市东南部，西北距沙埕镇约32公里。由东台山、西台山、南船屿等15个岛屿及22个礁石组成。呈不规则散布。分布范围东西长6公里，南北宽约4.5公里。岛礁面积约2.57平方公里，主岛西台山面积1.2平方公里。最高点在东台山岛，海拔168.7米。由火山岩构成。多基岩陡岸，地面岸石裸露，植被稀少。年均温17.3℃，1月均温8.6℃，7月均温26℃，年降水量1042毫米，夏秋之交有台风，最大风力12级。年大风日约100天，多东、东南风，春季有雾。有2个自然村，人口841人(1986年底统计数，以下岛屿介绍数据同)，讲福州话。处东海南北航线要冲。有岸壁式和水泥石砌码头各1座，西台山顶设灯桩。附近海域跨闽东、浙南渔场，产墨鱼、带鱼、鳗鱼和梭子蟹、贻贝等。

三门墩群岛 北纬27°06′，东经120°23′。在福鼎市沙埕镇东南部，冬瓜屿港内，东北距沙埕镇6.5公里。因所包括的头墩屿、中墩屿、尾墩屿、墩仔屿和3个礁石相隔形成三个门户，故名。呈长方形排列，分布范围东西长0.5公里，南北宽0.3公里，岛礁面积0.0233平方公里。最高点在头墩岛，海拔30.3米。由花岗岩构成。植被多马尾松及茅草。年均温18.5℃，1月均温8.7℃，7月均温28.2℃，年降水量1281.8毫米。夏秋之交受台风影响。春季多雾。耕地集中在头墩屿和尾墩屿，由附近陆地村民耕种，主产甘薯。

七星列岛 在福鼎市东南部，西北距沙埕镇22公里。由16个岛屿8个礁石组成。《三山志》载：“七星山在嵛山之东，浮立海面，如七星北拱”，故名。西北—东南排列。分布范围东西长约3公里，南北宽28公里，岛礁面积0.575平方公里，最高点在东星岛，海拔67.3米。由火山岩构成，植被多杂草。年均温15.1℃，1月均温5.7℃，7月均温24.3℃，年降水量1850毫米。夏秋之交受台风影响，年大风日达百日以上，春季多雾。宋、元时期即有渔民来岛居住，今有2个自然村303人，分居东星、西星岛，讲闽南、莆仙方言。以渔为主。

福瑶列岛 又名嵛山列岛。北纬26°55′～26°58′，东经120°16′～120°23′。在福鼎市东南部。东望七星岛，西眺烽火岛。取美玉福地义而名。由大嵛山、小嵛山、鸳鸯岛等11个岛屿、4个礁石组成。呈东西排列，分布范围东西长11公里，南北宽约6公里，岛礁总面积25.14平方公里。由花岗岩、火山岩构成。有大、小山峰20余座，最高点为大嵛山的红屺当山，海拔541.4米。植被多杂草、灌木。海岸线曲折多湾澳，为基岩陡岸。年均温15.1℃，1月均温5.7℃，7月均温24.3℃，年降水量1850毫米，夏秋之交受台风影响。多大风天气，春季多雾。有23个自然村，聚居大嵛山和小嵛山两岛，人口4868人，通闽南方言。产墨鱼、带鱼、梭子蟹等，耕地1659亩，岛上有天湖水库。

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