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糖尿病病人觉得自己生存质量下落，很大的一个方面的原因起因是觉得甚么都不能吃了，很多患者都有这方面的烦恼。

导读：糖尿病病人觉得自己生存质量下落，很大的一个方面的原因起因是觉得甚么都不能吃了，很多患者都有这方面的烦恼。吃多少就是每餐的总量要得当地控制，根据病人的环境、体重和职业活动程度来决定。

对此，中山大学第二附属医院内分泌科的副主任李焱博士直言，这着实是个很大的误区。以呛谲觉得一旦得了糖尿病，就很多东西都不能吃。曾有过一个极真个事例，病人为了不自己的血糖升高，那么早餐吃红豆，午时吃黄豆，晚上吃黑豆，一天到晚就以豆类为食。由于豆类里面含有的糖分比较少，相对来讲，跟米饭比较还是少一些的，如许吸收起来就比较缓慢，餐后血糖升高不是那么明显，但是这类方法是不可取的。

首先，糖尿病不是靠饿来解决标题的。糖尿病为甚么会血糖高？那是由于机体应用不了葡萄糖，但是并不意味着糖分机体就已够了，就像很多汽油在那边，但是你的车的发动机坏了，你的油没有进到这个汽车里面，你根本用不了。那你不能说由于油多了而用不了，你不能用其他的方法来减少它的供给，而是应当把油充分使用起来，也是一样的道理。着实，糖尿病病人尽大多数食品都是可以吃的，比如西瓜、雪梨，但很多病人都觉得这些非常甜的东西不能吃。着实，碳水化合物，比如米饭，你说吃起来甜不甜？不甜，但是里面含的淀粉量是很多的。喷鼻蕉也是，喷鼻蕉跟西瓜比，哪个手部保养甜呢？可能有人觉得西瓜比较甜，但是着实喷鼻蕉里面的碳水化合物的含量比西瓜要大的多。所以，对于糖尿病病人来讲，大多数食品都能吃。当然，有的人有个很不好的风俗，就是喝糖水，尤其是饭后吃甜品，吃糖水。像这类方式就不应发起，正凡人吃多了也容易发胖，尤其吃饱了再喝糖水。

补充浏览：

所以对糖尿病患者来讲，基本上都可以吃，关键是吃多少。吃多少就是每餐的总量要得当地控制，根据病人的环境、体重和职业活动程度来决定。（图片来历：PConline拍照部落）

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