相信很多女性都有类似的生活体验：衣柜里的衣服已经满满当当，但看到一件中意的新衣服时，仍然克制不住购买的冲动；面对数十套衣服，出门的时候，却依然找不到一件可穿的；家里的物品都快泛滥成灾了，但看到大减价信息时，还是忍不住买回一大堆东西……

好在已经有人开始意识到欲望过剩和物质过剩带来的种种弊端，并试图通过自己的亲身实践来改变现状。2009年，日本主妇、兼职作家金子由纪子提出了“不持有的生活”这个新概念，提倡“拥有少量的、有用的、有品位的东西，享受简单而快乐的生活”。

不持有“非必要物品”

在日本，品牌崇拜已经成为整个社会的潮流。日本女孩会省吃俭用几个月去买一个LV手提包或者一件蒂凡尼珠宝，并引以为荣。针对这种现象，兼职作家金子由纪子提出了“不持有的生活”这个新概念。

金子由纪子专门写了《不持有的生活》一书来阐述她的“不持有”观点。所谓“不持有的生活”，并非是指省吃俭用或者搞到家徒四壁的节约生活，而是不持有“非必要物品”的生活态度。她认为，对物质，包括名牌奢侈品，你当然可以选择“持有”，但是你也可以理直气壮地选择“不持有”。金子由纪子旗帜鲜明地表明自己的不持有原则：超过自己管理能力的物品，不持有；不留恋的物品，不持有；无法回归自然或转让其他人的物品，不持有……她提倡“拥有少量的、有用的、有品位的东西，享受简单而快乐的生活”，与其在管理各种物品上耗费心力，不如把时间、空间留给更重要的人和事。

很显然，金子由纪子提出的“不持有的生活”之道，不是不顾现实的。她所强调的不是“一贫如洗”状态下的“清贫”或“不持有”，而是在物质极大丰富、具备一定的经济基础和消费实力并且物欲开始膨胀的条件下才讨论这个命题。

在日本，“不持有的生活”以新鲜的概念，迅速掳获了众多年轻人的心。因为，金子由纪子提倡的不仅仅是父辈身体力行的“省”，而且是在提高审美趣味基础上的简约之道。除了节俭之外，品位是不可缺少的，本着少而精的原则，“不持有的生活”使人的身心都从物质的束缚中解脱出来。“不持有”，不是一味地节衣缩食，而是使身边的物品适度就好，千万别为物所累，如此才能活得清爽快乐。

“不持有一族”的七大准则

金子由纪子提出了7种可以帮助你实现“不持有的生活”的准则。

1.不拿。免费得到的东西，很少被人珍惜，因此往往囤积不用。“不持有”的第一步就是“不拿”。不拿免费塑料袋，以自备购物袋来代替；免费发送又用不到的赠品，也要坚持完全不拿的态度。

2.不买。冲动购物虽然感觉痛快，但买完东西后常常感到后悔，因此只要是“不买也无所谓”的东西，就坚决不买。

3.不储存。大减价时买了一大堆保鲜膜和卫生纸，看似占了便宜，却容易造成使用上的浪费。不储存生活用品，使用时也许就会更谨慎，并且会想出各种生活小妙招，例如以密闭容器代替保鲜膜、纱布代替卫生纸等等，能提高日用品的使用率。

4.丢弃。过期的杂志超过一定数量，过期的食物和调味料，都要毫不犹豫地丢掉。并且，在丢弃前做一些准备工作，例如用美观的袋子作为垃圾分类的容器，让丢弃这件事变得轻松愉快。

5.替代。选购一样物品前，请先想想家里是否有其他东西可以替代它？例如，一年可能只用到一次的漏斗，可以用现有的塑料板卷成漏斗状来代替，如此就能避免多持有一样东西。

6.借用。不常用的东西，可以借用或租用。这样，每个家庭就会减少囤积物品，避免压迫居住空间，减少无谓的浪费。

7.不要。购物前，请务必自问：这件东西真的必要吗？也许你会得到“没有也无所谓”的答案，那么就请选择不买。

旨在追求身心平静

金子由纪子提出的“不持有的生活”，其实并非新鲜事物。早在多年前，另一位日本人中野孝次在自己研究日本传统文化的文集《清贫思想》一书中就曾谈到过对简朴生活的推崇。

1925年出生的中野孝次亲历了日本社会从“复兴经济”进入高消费时代的过程，深感人们被物质文明牵着鼻子走，对于什么是真正的物质需要这一问题缺乏冷静理性的思考，于是出现了“物质丰富但精神贫穷”的状态。在《清贫思想》一书中，他“崇尚简朴生活，希望摆脱物欲的缠绕，不要因为一味追逐物质的丰富与物质文明的发达而忽视了人的心灵需要”。

2004年，美国女作家茱迪·黎凡也对自己的生活进行了一场实验。她提出，一整年只买必需的物品，凡是不太需要的东西一律不买。就这样，她暂别了一向赖以生存的影碟、精油香皂和抽取式卫生纸，展开了一场挑战消费文化的激进的自我剥夺实验。经历了不平凡的一年后，她出版了著作《可不可以一年都不买》，希望更多的人来考虑过一种物欲更少的生活。

毋庸置疑，丰富的物质生活让人受益，但同时也带来无法摆脱的困惑：富是富了，但幸福感哪儿去了？无论是“零购买”还是“不持有的生活”，这些看似不同的生活主张之所以贴近人心，尤其是受到女性的追捧，就因为这些主张的精神内涵都暗含了人们追求身心平静的愿望，其行动纲领也带给迷惑的人们最切实的指导———对抗物欲缠绕，你完全可以大胆地追求简约、简单、简朴的生活。在金融危机的现状下，这些主张显得尤其适用。