羡慕嫉妒恨，三个词都是人的本能。谁没有羡慕过？谁没有嫉妒过？谁没有恨过？“红眼病”和“吃醋”是不分男女老少的，见者都有份。至于轻重只能自己把握一个度了。轻则走出一个强者，重则生出一堆的病来。邹阳在《狱中上书自明》道：“女无美恶，入宫见妒；士无贤不肖，入朝见妒。”说的就是这个意思。
当然，只有羡慕才会嫉妒，只有嫉妒才会产生恨。恨是什么？恨就是怨，就是不满，是强列的渲泻，怨自己不能，恨自己不能，是恨铁不成钢的恨。如果恨之入骨就成了仇恨。那就不是羡慕嫉妒的恨了。
面对如此鲜明、强列的情感，毫不夸张地说，我肯定有过这样的经历。
小时候，比我大三岁的小春儿，在城里读书，每逢放暑假都会到我们家来过。刚一进门，大人们就免不了要问成绩和分数。“咦，语文、数学都在九十分以上。”尔后，当着我的面夸讲得不得了。我的成绩当然就不能和小春儿相提并论了。于是大人们就像喜欢自己的孩子一样去宠着小春儿。有什么好吃的，要先让小春儿吃；家务事一律让我做。我当时是又羡慕又嫉妒，渐渐就产生了恨。
常言道，学生以学为主，分数就是有力的说明，而分数的差距就由羡慕产生了嫉妒。《世说新语》里有“妒前无亲”之说，我就是那种妒前的见证。恨不得站到她前面超过她。后来，我才明白，我那只是一种“微妒”，犹如菜品中起调味的作料，完全就是激发人的进取心和竞争意识。果不其然，打击后的努力，我终于超过了她的分数。大人们又把夸过她的话重复用在了我的身上。
后来在2000年又同样发生了这样的事。我被一家公司聘请为酒店的副总经理。筹备酒店开业。董事长是一个草根出生，根本不懂酒店的运作。临近开业前的三个月，董事长请了一个专业做酒店的邓总，要我配合他工作。开始我们还算配合得默契，到了发薪水时才清楚与邓总的薪水差距有五千之多。我当时刚从国营酒店跨越到私人酒店，一下子接受不了这样大的差距，便情绪抵触，心生恨意，你越是“向阳石榴红似火”，我越是“背阴李子酸透心”。最后发展到水火不相溶。恰似“中夜恨火来，焚烧九回肠”，整日里痛苦着别人的幸福。
这一次，我偷偷羡慕着邓总一万的薪水标准，深刻地嫉妒了一场，核心核意地恨了一回。很快我又醒悟了：只有知识的力量才能与之攀比，总有一天我也会和邓总一样，甚至超越他。于是我放弃工作，脱产进修了两年，2004年，我便尝到了第一次甜头。
这两件事不得不承认“微妒”并非什么坏事，它让我找到了妒前的超越。培根说过：“人可以容忍一个陌生人的发迹，但绝不能忍受一个身边人的上升。”这和平常里所说的“同行是冤家”是一个道理。但不管怎么说，这都能够说明一点，只要是“微妒”，可能反而是件好事，之所以我喜欢“微妒”这个词，可能与这个原因还是有关。
对于一个女人来说，羡慕嫉妒加恨并不可怕，无非或多或少透露出了自己的自卑、懊恼、羞愧和不甘，或者说对自信心是一种打击。可怕的是大恨就难以收场了。
我认识得有一对比较不错的夫妻，因为男人借钱买了辆车，女人原本不同意，在男人软磨硬泡的基础上，终究还是买了车。但是为了维护车子的费用和还款的压力，使得男人成天在外面跑车赚钱。女人忍受不了寂寞，二人渐渐开始就有口角发生，疑神疑鬼也再所难免。见自己的男人短信和电话突然增多，出门又爱打扮了，总认为男人在外面有了外遇。女人天天就开始没完没了的审问，怀疑。男人要开车赚钱，休息不好如何出车？偶尔就跑到单位去睡觉。这样一来，两个人的矛盾就继续恶化，直到有一天，女人偷偷翻看了手机上的黄色短信后，就失去了理智，两个人大打出手，伤得不轻。其实哪个男人的手机里没有点带颜色的内容？女人一边妒火中烧，一边又讳莫如深，别有忧愁暗恨生，惟有发泻胜有声。说不出来的苦是最苦的，无言的嫉妒才最深。
其实，这种故事的结果是非常痛苦的，要么就分手，要么天天以泪洗面，何必如此？早知如此何必当初。大恨、大妒终究会伤到自己，也会伤到别人。

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