以下是电子表格版 厦门同心慈善会 2007年5月简讯

一、新年纳新成员介绍………………………………………………………………… 2

二、精彩活动预告

长者关怀………………………………………………………………………………2

环保活动………………………………………………………………………………2

爱心宝贝认养计划……………………………………………………………………2

第六期义工班开始报名………………………………………………………………2

安心书苑义务推拿……………………………………………………………………2

会歌征集 …………………………………………………………………………… 2

三、义卖专栏………………………………………………………………………… 2

四、义工身影

陪同心慈善会走半年了……………………………………………………… 3

感动与爱 ……………………………………………………………………… 4

优秀义工黄爱华采访录………………………………………………………… 5

五、活动回顾 ………………………………………………………………………… 6

六、会长贴心小语………………………………………………………………………7

七、慈善专栏

急难救助…………………………………………………………………………7

心灵慈善…………………………………………………………………………7

文化慈善…………………………………………………………………………8

环保慈善…………………………………………………………………………8

同心秘书台………………………………………………………………………8

会员会费………………………………………………………………………… 8

安心热线………………………………………………………………………… 12

招聘/求职…………………………………………………………………………12

八、本月生日名单…………………………………………………………………… 12

九.爱心捐赠清单……………………………………………………………………… 14

十.健康小贴士………………………………………………………………………… 14

十一、父亲节小知识…………………………………………………………………… 15

一、 五月我们又迎来了新成员，赶快来认识一下他们吧：

许伟妮、郭丽婷、彭淑、陈全金、康秀亮、张妙花、孟颖、彭文慧、陈丽娜、李芮、宋孟春、曹惠真、邓建国、蔡阿迷、黄秀治、王金龙、

钟素珠、杜志岩、林楷、王惠娜

二、【精彩活动预告】

1、每二周一次长者关怀活动，一起关怀老人，给老人温暖的同时，也让我们的心灵成长。欢迎退休或热心社会公益的，愿意继续发挥光和热的黄金岁月老人，加入同心这个爱的大家庭，给年轻人以经验的辅导，给同龄人或年岁更高的长者以精神的关怀与鼓励。可以联系长者关怀组卓小莲：0592-5180089，秘书处石头:5328170

2、为了让你相信，我们真的可以拥有一座地球花园，一起来做环保吧，请关注环保组通知及同心网站。

3、日行一善，爱心宝贝认养计划：可爱的猪宝宝储蓄罐便于大家日行一善，广种福田，一点点的积累也可以帮助很多人。认养电话：0592-5328170、5126684

4、第六期义工培训报名中。欢迎各界人士参与。学员可向本会秘书处报名，联系电话：5328170，同时可以从网上下载报名表www.ohch.org

6、同心图书馆义务推拿：厦门市瑞康盛中医药研究中心，同安中草药研究所副所长同心义工吴金江先生将于每个月的周六（6月2日，7月7日，8月4日，9月1日，10月6日，11月3日，12月1日）在同心图书馆（同安区霞煌路94号）进行义务推拿，有意参与的请与安心书苑联系，联系电话0592－3813065.

8、会歌征集：现面向各界人士征集同心慈善会会歌及歌名，要求能准确表达同心慈善会“养护心灵，关爱生命”的理念，“与人为善，同心协力，共创安心家园”的宗旨，作品需为原创，应征者请于2007年6月18日前将作品邮寄或直接送达厦门市长青路莲坂西小区86栋605室，或发邮件至txcsh@163.com

三、【义卖专栏】

因为长期接收到会员和义工奉献出来的新衣服、小饰品等爱心礼物，希望拿来义卖，作为慈善基金的点滴开始，所以开辟这个专栏，希望让物尽其用的同时，也使这部奉献的“爱心号”火车有源源不断的动力支持前进。现在，火车上载有这些货物：略 爱心购买热线：0592-5328170

四、【义工身影】这个栏目将记录下我们最真实一面的义工，仅是因为付出，他们加入到同心中来。每个项目的义工都在默默地做，一点点地奉献爱心和精力，收获欢喜也曾遭遇难题。与他们分享义工服务的难题和快乐，我们也会有收获和成长。从他们的分享中，看到忙碌的同心义工的身影，也寻到成长中的同心的轨迹。他们用付出写下自己的人生剧本，同心写下的是爱心的剧本。

(1)陪同心慈善会走半年了

--杨婷婷

今天晚上有位新同心人进入我们的会务组群，问了我一句：你在那多做多久了 ？我掐指头一算 ，半年了…… 真快！我是2006年10月31日那天自己找去慈善会的。

现在依然很清晰，走进慈善会秘书处，就只有普惠和雅贤两个人在。在我了解慈善会中，他们都没停过手中的活儿，普惠也就给我几分钟的时间简单介绍了会员和义工，这些感觉还都只是在昨天 。被这么一问，哦! 陪我们同心走半年了!

他还问了我,有什么收获?仔细想想,收获很多。

我找到了做人的乐趣!从小我就想过,我来到地球是来做什么的呢?但是我知道我一定要做些有意义的事情。在我还没找到同心时，我不知道怎么做，才可以做到是一个有意义的人，想说做什么大贡献，有点……我什么也不会，能做什么大贡献？后来，我知道了。能够帮助别人,做一点点小事情，也是很有意义的，何必定要做什么大贡献呢!比如：逛街的时候,看到旁边的人掉了(或忘记)了什么东西，我都会跑过去追那人：载货的人货掉了，我也会主动上去帮忙:我也曾看到有人在下雨天摔倒了,赶紧帮忙扶起来.这种小事情都是我们身边的事情,很简单,就是举手之劳。我觉得做这些小的事情也就很有意义了。

这半年来，可以说我一有时间就会去看看秘书处忙么?有需要帮忙的么?对我们常年在外打工的人，在慈善会我总是有感觉家的存在，同心人就是我的兄弟姐妹，他们关心我，我也爱他们。和谐的社会，也是由爱生成的吧!我体会到了大家对我的爱，所以我要更加爱我们的兄弟姐妹们!

我的心灵被我们的同心人们，养护得很好!我觉得我很快乐!我的快乐是大家带给我的。

我真心祝福:我们的同心人越来越多，越来越强壮!

(2)感动与爱

--林颖

昨天参加了第一次的义工培训。秘书长给我们介绍了慈善会的情况。被他的述说深深打动。被慈善会的义工们的事迹打动。其实，在慈善会当义工同我当心理咨询师的感受是一样的——自助助人，助人自助。

最近自己本是有些问题困惑了的。而在昨晚短短的两个小时之内都豁然开朗。

普惠说：“每个人如果执着于你内心以外的任何一样东西时，你都会痛苦的。”

“我原以为每个人都是光溜溜地来这世界，光溜溜地离开。但后来我渐渐明白，如果你有了爱，有了智慧，你就不是光溜溜地离开。爱心与智慧心可以永恒。而当一个人在死的时候已经具足这两样的时候，他整个人是安祥、欢喜的。”

“表达爱与接收爱都是行善的表现。”

我想，对我们来说，表达爱是行善待人的表现也许比较容易理解。但是很多人，包括我在内，在此之前都没有能理解“接收爱”也是与人为善的表现。其实很多时候，当我们表达爱的时候满足的仅仅是我们内心的自我需要，一种施舍与给予的高尚的自我满足感。当我们表达的时候，无意识地，会把自己放在一个高的位置上。同情者所表示的同情往往只能显示同情者本身的高贵，却不一定是被同情者的真正需要。而其实，如果你表达的爱没有对象接收，那你的爱与表达只能带给你挫败与痛苦。所以，我们应该感谢所有接收我们爱的人，是他们，成全了我们的爱。

说回自己。经常觉得受伤。每回在爱情中总会显得委屈、孤独。越是爱着一个人，越是觉得孤单无力。我们都在自己的世界里互相观望。以自己的方式处理一切。不懂得沟通，不懂得分享。自私的以为自己所给的，便是最宝贵的。因此也必然是对方最需要的，他必然因此感激涕零。却从来没有真正站在对方的立场上想过。一直以为是自己不被理解，不被关怀，不被疼惜。以为自己的爱被忽略被丢弃被视若无睹。而事实上，不过是因为我们都没有做到“接收爱”。正如张爱玲所说“爱上一个人，我觉得自己很低很低，低到了尘埃里，只是我的心里是喜欢的，于是从尘埃里开出花。”每个人在爱的时候，都会觉得自己很卑微。所以，我们要学会去“接收爱”，学会接收与自己表达方式不同的“爱”。因为，接收与表达缺一不可。只有两者都做到了，我们才会在成就别人的同时成就自己。

(3) 优秀义工—黄爱华

采访时间：2007年5月23日

采访地点：爱华商场内

受访人：黄爱华 采访人：张武

你是什么时候来到厦门？如何了解到同心慈善会？你对慈善会的明天有什么期许？

我是2003年4月从海南来到厦门从事商场经营。在2006年4月因小孩要学习传统文化，找到明道学堂林斌老师，他慈悲的收下小孩，但是要求家长每星期五晚上7：30--9：30和老师相互交流，在家如何落实书中所学行为。有一次连续两天都去听课，刚好碰到同心义工林斌老师正在给我们同心慈善会新的义工们上论语培训课，因此认识了我们同心慈善会，我希望同心慈善会的未来是一支为社会和谐提供服务的团体，我也会尽自己最大努力为慈善会添砖加瓦。

你经常配合慈善会不分时段出车，肯定与你自己的工作事业有很大冲突，那么你家人如何看待这个事情？

他们刚开始时怕时间会冲突，经过的时间长了一点，和我的解释，他们以后也没有再提，现在也挺支持的。

据说你有个非常可爱的儿子，经常参与公益活动，你认为这样对孩子的成长教育有哪些益处?

在参与公益活动时，我喜欢带小孩参加，这样对他从小有个团队精神，培养他的爱心和勤劳，让他知道许多人需要帮助，得到助人为乐感觉。

你做义工的时候给人留下了和蔼可亲的印象，您是如何做到的，您对其他义工在义务服务当中有什么好方法分享？

在与大家一起参与义工服务过程中，给我感受最深的是他们把所有的长辈当成自己的父母，所有的年轻人当成自己的兄弟姐妹，年糼的当成自己的孩子，眼神和语气是那么慈祥和爱意，是我学习的好榜样。

五、【活动回顾】

2007年5月1日上午8：00到17：00，同心义工希望班的13名义工到同安双溪公园参加“纪念吴夲诞辰1028周年义诊活动”。本次义诊活动在吴金江推拿师的指导下，义工们共为66名患者义务推拿按摩，为他们解除了酸痛，受到广大患者的欢迎。 注：吴夲是北宋同安的一名名医，他秉持慈济众生的精神，终生为百姓义诊，最后采药坠崖身亡。百姓感戴其德将之敬奉为神。

2007年的5月4日在同心慈善会会长广普法师的带领下，有妙慧法师、陆军总医院的齐向东博士及护士谢敏、还有来自南方医院的秦建增博士、以及来自普陀山的悟心法师一行六人从厦门出发至藏区的慈善会——西康慈善会，于5月10日到达西康慈善会后，还未歇息就投入工作，每天为近百名藏民服务。从2005年6月起至今，三年来法师持着慈悲的心为我们的藏民们，不辞劳苦地服务着。同时我们另一批同心优秀义工：罗丝、蒋艳彬也将于5月19日起程至藏区支援；6月1日优秀义工胡方也将从厦门出发援藏。

2007年5月6日同心慈善会举办了第五期义工培训，培训课时12节，为期三个月，培训的内容主要是义工心态、实务实践能力等。

2007年5月12日一篇题为“我更舍不得他离开人世”报道，为拯救一个三岁的白血病小男孩。厦门市同心慈善会会员已经为小景筹集捐款5000多元。同心义工福安小组也在组织义工为孩子筹集捐款。同时也在为小璟寻找骨髓配对，发动会员义工们一起进行，已有四人参与其中，先行取样，如果化验结果表明骨髓能相配，就可以进行手术。

2007年5月12日东海酒店到同心儿童院献爱心，为孩子们送去了生活用品、药品、文具等物。

2007年5月13日同心慈善会在胡里山举行母亲节感恩活动，有三十多位同心人一同庆祝母亲节。

2007年5月13日厦门怡佳咏时装有限公司的“观自在”慈善小组来院看望儿童们。

厦门市瑞康盛中医药研究中心，同安中草药研究所副所长同心义工吴金江先生将于每个月的周六（5月5日，5月20日（助残日），6月2日，7月7日，8月4日，9月1日，10月6日，11月3日，12月1日）在同心慈善会创办的同心图书馆（同安区霞煌路94号）进行义务推拿

2007年5月20日同心儿童院院内部分儿童到科技馆去参加《厦门市希望工程实施15周年的颁奖仪式》，结束后，澳头边防派出所的干警们带孩子参观了科技馆，并耐心地为儿童们讲解。

2007年5月26日澳头边防派出所的干警们为同心儿童的孩子，进行法制教育，并一起参加晚会。

六、会长贴心小语

当我们执著我们的欲望和忧虑时，我们只能给自

己制造压力变得筋疲力尽，如果问题解决得了，何必

忧虑；如果解决不了，忧虑也没有用。

七、【慈善专栏】

六月真情系花季少年儿童：

【编者注：同心作为民办的慈善机构，主要以“心灵慈善、文化慈善”为主，在推广公益文化活动方面，同心不遗余力，但面对一些因天灾人祸而挣扎在痛苦线上的不幸人群，能力有限的我们也只能尽绵薄之力并在精神上给予支持，倡导人道主义救助。】

（本会账号：4100 0285 0924 9089 060，开户行：工行厦门市同安支行，户名：厦门市同安区同心慈善会，请注明专项捐赠xxx人）

注：需要救助人员的情况可参看同心慈善会网站http://www.ohch.org

2、心灵慈善：（以下活动欢迎各年龄层人士参与，或提供受助对象信息，请提前打电话报名）

注：【寻老启事】您的身边是否有孤苦无依的老人？孤独寂寞的空巢家庭是否就在您的隔壁？同心长者关怀组期待更多的人来寻找，来关怀这些需要关爱的群体；同时，我们也热烈欢迎退休或热心社会公益并愿意继续发挥光和热的黄金岁月老人，加入同心这个爱的大家庭，给年轻人以经验的辅导，给同龄人或年岁更高的长者以精神的关怀与鼓励。真的，我们的成长依然需要您！

同心将为义工提供一个更好的帮助平台，现有需要帮助的老人名单及地址如下，义工可与秘书处取得联系，以便更好的关心他们：

3、文化慈善：

4、用鼓掌的双手做环保、做慈善

也许您有过无数次念头想参与慈善事业的活动，奉献您的爱心，却何处参与，也许您有机会，但却又因为种种原因而没能付诸行动，此时此刻，想告诉您一件事：

无偿捐赠您身边的废纸类、塑胶、矿泉水瓶、铁、铝等等，就是在做慈善。我们一同呼吁用鼓掌的双手做环保、做慈善，“垃圾变黄金，黄金变爱心；爱心加行动，幸福满人间。”您可自行销售身边的再生资源，售款可由同心义工带票据上门为您服务。

回收所有再生资源销售后款项用于弱势群体救助、各项公益活动费用。

联系同心：0592-5328170

5、同心秘书台

会员会费：如还未交会费的会员朋友，请您及时到秘书处缴纳，并带上会员证，以便盖章。（注：所有会费均作为行政费用）若有银行汇款，请注明姓名，或来电告知具体汇款时间与姓名，以便给您开具发票！

安心热线： 法律咨询 洪燕英 13860131358； 心理咨询 陈钢 0591-88826377

6、招聘/求职

为帮助贫困家庭解决就业问题，本会继续刊登求职和供职信息，请有意向的单位或个人与本会秘书处联系。联系电话：5328170 5126684 2647419（一号双机小灵通）略

八、本月生日名单:略

九．爱心捐赠清单:略

十、【健康小贴士】 均 衡 饮 食

均 衡 营 养 是 健 康 的 基 础 ， 任 何 年 龄 的 人 仕 都 要 注 意 饮 食 ： 以 维 持 生 命 ， 预 防 疾 病 。

均 衡 饮 食 是 指 进 食 四 大 类 食 物 ， 包 括 五 谷 类 ， 肉 蛋 豆 类 ， 蔬 菜 瓜 果 类 ， 奶 钙 类 及 其 他 食 物 ， 每 天 的 食 物 都 应 包 括 这 四 类 食 物 ， 并 注 意 份 量 的 适 当 。

1.五 谷 类 如 饭 面 ， 面 包 ， 饼 干 ， 通 心 粉 等 。 含 碳 水 化 合 物 ， 供 应 热 量 。 活 动 多 的 人 需 求 较 多 。

2.肉 类 ， 蛋 类 及 豆 类 如 猪 ， 牛 ， 鱼 ， 鸡 ， 虾 ， 蛋 ， 肝 及 豆 类 如 豆 腐 ， 黄 豆 ， 红 豆 等 。 供 应 蛋 白 质 以 供 生 长 ， 细 胞 修 补 及 维 持 体 内 新 陈 代 谢 之 需 。 肉 类 ， 蛋 类 ， 肝 类 又 含 铁 质 及 其 他 矿 物 质 及 维 他 命 A ， D 等 。

3.蔬 菜 瓜 果 类 如 西 洋 菜 ， 生 菜 ， 白 菜 ， 芥 兰 ， 菠 菜 ， 红 萝 卜 ， 椰 菜 ， 豆 角 ， 青 瓜 ， 芒 果 ， 菠 萝 ， 蕃 茄 ， 苹 果 等 。 供 应 纤 维 质 ， 维 他 命 A ， C 和 矿 物 质 ， 增 强 身 体 抵 抗 力 及 防 止 便 秘 ， 多 吃 无 妨 。

4.奶 类 及 钙 类 含 丰 富 蛋 白 质 ， 钙 质 及 维 他 命 D ， 保 持 骨 骼 及 牙 齿 的 健 康 。 其 他 含 钙 质 的 食 物 ， 包 括 芝 士 ， 芝 麻 ， 杏 仁 ， 沙 甸 鱼 等 。

5.其 他 食 物 煎 炸 食 物 含 脂 肪 过 多 ， 不 宜 多 吃 ， 糖 果 ， 汽 水 只 含 热 量 ， 并 无 营 养 价 值 。 腌 制 食 物 如 咸 蛋 ， 咸 鱼 ， 腊 味 ， 腐 乳 等 ， 亦 不 宜 多 吃 。 此 外 ， 每 天 宜 多 喝 流 质 ， 如 ： 开 水 ， 清 茶 ， 果 汁 ， 汤 类 等 。

十一、关于“父亲节由来”的两个说法: 略

• 想多了解 厦门同心慈善会 可以登陆 同心慈善会网站http://www.ohch.org

  也可以电话咨询 0592-5328170、5126684

  
  ---- 可可棉花糖 (Email) 评论于 2007-05-30 20:05:17