50小时阿奴撒拉瑜伽深度培训课程

（宁波静缘瑜伽会所 2011年3月31日至4月6日）

报名前请参考文章阿奴萨拉瑜伽认证要求，此为第二阶段，现已对没有参加过阿奴撒拉第一阶段基础课程而有经验的瑜伽练习者和老师开放此课程，这无疑是一个特大的好消息。我的很多朋友告诉我，阿奴萨拉瑜伽流派在国际上的认可程度相当高，这是一个很特别的瑜伽流派，融入了创始人独特的智慧，在他对瑜伽的诠释下，对瑜伽体式的理解显得如此简单、安全而有效。阿奴撒拉的哲学基础引发人们尊重生命，打开心迎接恩典，更是精髓。对于瑜伽老师，通过阿奴撒拉的学习，会给与到我们的瑜伽课程的编排和教学思路更多的空间，我们的学员不会认为瑜伽只是枯燥的体式体式体式，而是认为瑜伽的练习很富有生命的价值和意义。

每次请国外的老师，尤其是像Lois这样级别很高的老师，对于一个瑜伽馆来说是很有压力的。但我们相信，好的东西肯定会得到大家的认可。希望各位有意向的瑜伽友人不要错过这样的好机会。

关于课程

50小时的Anusara瑜伽深度培训课程。他是为那些富有探索精神和好奇心，并希望深入了解瑜伽的练习者，教师以及希望致力于瑜伽教师行业的人士设计的，同时也欢迎任何有瑜伽练习基础的人士参加。

关于Anusara证书

所有完成Anusara深度课程的学员都将获得Anusara国际证书。

报名，付费以及取消

l报名时需支付完整费用。

l如需要保留位置的话需要支付2000元作为押金并不得退款。

l静缘瑜伽保留在没有足够的参加者的情况下取消该活动的权利，对于已付款的人将全额退款。

培训时间：3月31日至4月6日（也有可能提前几天，待定）

7天（50小时）

培训价格：RMB 5000元/人

优惠如下：

2月1日前付款

2月28日前付款

2月28日后付款

备注

曾经参加过静缘瑜伽会所任何教练培训的学员

4000元/人

4250元/人

4500元/人

老学员

3天以内的工作坊除外

未参加过静缘瑜伽会所任何教练培训的学员

4250元/人

4500元/人

5000元/人

特此申明：

此价格为最低价格，均一致统一，望大家理解。恕不议价。因晚报名所造成的损失均由自己承担。

银行账户：

中国建设银行：6222 8015 9107 1017 969

中国银行：4563 5114 0093 1377 854

户名：王娟

付款后请致电告知： 王娟 13586663027

朱虹 13777078646

陈燕 13968310984

进一步详细的课程表将在近期附上，敬请期待

关于培训导师 Lois

Lois Nesbitt, 有20多年在瑜伽领域的学习经验,曾在美国,印度等地分别与Sharon Gannon, David life及Sri K. Pattabhi Jois 等学习Jivamukti瑜伽与Ashtanga Vinyasa瑜伽十多年，直到1997年，她认识了John Friend——Anusara瑜伽的创始人。 Lois认为John改变了她对瑜伽练习和对于积极生活的看法。她与John Friend一起学习练习并工作多达1000个小时，是具有权威认证的Anusara瑜伽老师，并且在Anusara瑜伽教师协会任职。Lois 还师从Douglas Brooks 教授（国际知名的Hindu Tantra大师）学习过上百个小时瑜伽哲学。

Lois Nesbitt在美国以教课的深度和先进的教学方法而闻名，经常在世界各地提供讲座，封闭训练，教师培训的课程，《纽约杂志》点名她为纽约市的最好的老师之一。她课程的互动性和学习性都非常强，这源自她自己的信仰——“在实践中学习，瑜伽是一辈子的事，我们都是这个广阔领域里的一名学生。

关于Anusara Yoga
Anusara瑜伽，是一种强而有力，同时又非常细腻的瑜伽流派，是活力瑜珈与流瑜珈的完美结合。Anusara（阿努萨拉），意为“优雅地流动”，“自流动而行”，“随心而动”。
Anusara尊重每个学生得天独厚的能力或极限，使用顺位法原则打开身体，且具有高度疗效。顺位法不教条地要求姿势完美或者对错，也不挑剔学生姿势的尺度；它透过安全有效的科学方法帮助打开学生外在形体(outer body)与自己内在(inner body )联结的法门,将身体结构与动作实现最理想的一致.我们从直接面对自己身体的一切开始,让体位法完全过渡成一个内在探索过程的练习，从其中学会内观或自我觉察的能力，学习身体的感觉重于一切，因为形过于实是空洞的。 Anusara的老师教学,在体位上,虽然没有一直串连的动作,但是,每个动作却是深到骨子里去的,你绝对会非常有感觉.。此种方式的学习,使每个学生能了解到人身上的无限潜能,并且绽放心灵.。阿奴萨拉瑜伽流派没有死板的教条, 它的系统内部是开放性的，欢迎不断的变化及重构。自我检查、重新发现、以及对新观念的接受性是这个动态系统的基石。因此，各个层次的学生，无论他的能力和瑜伽经验多么不同，他的独特品质、他的缺陷以及他的种种才干都能得到恰当的尊重。
迄今为止，Arusara瑜伽是世界上一种最广为人知、并且成长最快的瑜伽流派之一。在全球，阿奴萨拉瑜伽的教练已经超过一千两百人，学生有10万余众。 美国、加拿大、墨西哥、英国、西欧、澳大利亚以及日本都可以找到Arusara瑜伽课，在全世界的其它地区，Arusara瑜伽课教学也日渐增长。
Arusara瑜伽之所以得到引人注目的普及，绝大因素应该归属于它那令人振奋向上的哲学理念。这个理念可以简单概括为“内心的喜庆”，它致力于探寻存在于每个人和万物中内在深处的“善”的力量。

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