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宝宝爱吃大力水手饭(图)

luyued 发布于 2011-04-05 07:57   浏览 N 次  

春天了,各种花草都开始冒芽了,而且这个樱花烂漫的季节,带孩子楼下玩的时候她说:妈妈,这小芽在成长么,和我一样么?

是啊,妈妈告诉你,只有好好的吃饭宝宝才能健康成长,这个小芽也一样,有阳光雨露为她增加营养,它呀就每天长高,而且长高了你还能看到它盛开的鲜花,你看那边的樱花,多漂亮呀,小女孩儿啊,传说就是鲜花,开在大地上,穿上漂亮的衣服就像花儿一样,宝宝想做花朵么,就得好好吃妈妈做的饭。

今天买了一把菠菜,这菠菜是楼下一个小地摊上买的,一块钱一把,便宜,菠菜说是自己家地里种的,看上去非常的水灵,正好这春菠给孩子下面吃,她看着这菠菜也喜欢的不得了,说非要种上两棵。那么咱们今天就煮菠菜儿童面吧。

宝宝还说呢,妈妈你是要让我变成大力水手哥哥么,他就最爱吃菠菜了。(哈哈,昨天让你看大力水手是有用滴)

菠菜儿童面:配料:菠菜,儿童面,午餐肉,鸡蛋。

将锅里加入适量的水然后水开之后加点食盐,打入鸡蛋,今天的鸡蛋就不是卤鸡蛋了,是荷包蛋,荷包蛋要想做出完整的来,就在冒水花的地方下入,最好是锅里有点盐,这样不容易飘飞,另外鸡蛋煮2分钟后放入面条,这样鸡蛋黄就不会是太嫩的,有些孩子不喜欢吃嫩的。面条煮4分钟后加入菠菜,其实菠菜不宜煮时间太久,否则就没有绿色了,而且营养也会流失。


为什么是水煮的面而没有用油爆锅呢,原因是早上孩子吃了太油腻的东西对吸收不好,还容易拉肚子,所以孩子早上吃清淡点的最好,按理说孩子早饭吃西餐最营养,只是孩子们吃咸的东西吃习惯了,吃甜的会觉得奇怪,所以我们的孩子早餐很少吃面包饼干或者牛奶什么的。这款早餐,在盛出的时候滴两滴香油和一点醋就可以吃了,醋少放,只是为了更好的吸收。

偶家宝宝还是很喜欢吃面条的,所以这次也不例外的吃的很香,当然是在我念唐诗的情况下吃完的。


早 春
韩 愈

天街小雨润如酥,
草色遥看近却无。
最是一年春好处,
绝胜烟柳满皇都。


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