1)皂带一级：可以有意识控制球运行方向，因此开始体会到乒乓球运动中的乐趣。能够感性理解速度和旋转是获胜的重要因素。掌握握拍法并开始学习合法发球。感觉不出不同器材对击球有任何影响。从电视直播上看不出自己与世界高手的差距是巨大的，不相信乒乓球水平存在如本文所述的如此多的等级。2)皂带二级：开始体会到不同类型的胶皮，例如反胶和长胶，在击球性能上存在的差异，尽管尚不能归纳总结。击球时能够主动控制力量。能够发出近网球和奔球，发球成功率能够保证。了解上旋球和下旋球的基本性能，能安全回击强度不大的旋转球。意识到线路的长短能够影响胜