每次给宁宁盛饭的时候，我会一边盛一边问宁宁要吃多少？由她自己根据需要决定饭量，我绝不强迫她吃多吃少。唯一的要求就是：你要了就要吃完，饭碗里一粒米都不许剩下，绝不容许浪费。宁宁问“为什么不能剩下？”我告诉她“农民伯伯种稻谷很辛苦，而且还有很多小朋友吃不饱饭，绝对不可以浪费”。宁宁小朋友很讲道理，她觉得可以接受这个解释，于是每次都吃光光，然后举着空碗给妈妈证明一下。

放手让她自己做选择，选择好了就要有担当，这是我对宁宁一贯的要求。只要大方向不偏差，偶尔吃饭慢点，搞个怪，不小心弄洒了，弄翻了，都可以容忍，毕竟她只是一个三岁半的孩子。

昨天晚上奶奶煮了红豆饭，就是红豆和大米一起蒸熟的饭。宁宁吃了一粒红豆，说不好吃，不想吃。我说“不行，不可以挑食，什么都要吃才健康”。最终，宁宁还是接受了吃红豆这个现实。吃到最后，她说吃不完了，用勺子舀了一勺饭放到我的饭碗里。因为之前已经答应她吃完饭给一块番薯干吃，我不动声色的告诉她“饭吃不完的话，是没有番薯干吃的。你能吃得下番薯干，就一定能吃下饭”。宁宁想了想，又把那一勺饭舀了回去自己饭碗里，并且很快吃完了。我也依言给了她一块番薯干，并且让她自己选择，她兴冲冲的选择了一块自认为最大块的。

我身边的同事，朋友，幼儿园家长Q群里的家长，为小孩吃饭头痛的家长太多了。不是我站着说话不腰疼，从我自己的经验来说，只要把规矩立好，并且严格执行，让小朋友知道除了遵守规矩没有别的路走，好好吃饭应该是天经地义的事，毕竟民以食为天么。宁宁很爱吃，但在我们家里，除了水果，酸奶基本不限量，海苔，饼干，番薯干之类的小零食偶尔供应，没有别的任何零食吃。哭也没用，所以她也早就知道妈妈说不买的东西，那就真的不能买了。

虽然在育儿这条路上，我自己也是摸着石头过河，但对宁宁现在各方面的表现还是挺满意的。宁舅舅上月来珠海小住两天，对宁宁赞赏有加，说暑假的时候要让他儿子来珠海住住，跟姐姐学学规矩，哈哈。宁舅舅在肯定宁妈育儿成果的同时，也委婉的替侄女提要求，希望宁妈有时要温柔一点。这个其实也正是我2011年的目标：每周训斥孩子，大声说话的频率不超过1次。宁舅舅大惊：这个还能量化？我答：怎么不能呢？目标要量化才有可操作性嘛！