从今天开始，我会开始与各位分享斯多纳法（放下方法）。

这个方法是我在一个月之前接触到的，经过这一个月的学习与修炼，我已经深深的为这个方法而倾倒，也为自己能够接触到这个方法而感到十分欣喜。在这里，我也要感谢斯多纳方法的教导者刘海业老师，正是他将斯多纳方法带进了中文世界，才使得我们可以在这个时候学习到这个方法。

斯多纳方法到底是什么？它有什么好？为什么值得我如此地推崇？

在一年多学习自然法则-吸引定律的过程中，我深深认识到了我们人类本身所具有的伟大力量。这是一个无限丰盛的宇宙，这是一个心想事成的宇宙。我们本来就值得拥有自由、幸福、美满的生活，而借由吸引定律的力量，我们也完全可以得到。

然而，为什么那么多人学习了吸引定律、了解了宇宙的秘密，却依然还在烦恼中苦苦挣扎？为什么我们明明知道只要让自己保持高频振动/美好的感觉，就能够吸引来自己想要的东西，却还是时不时掉入负面的情绪中无法自拔？为什么我们明明知道只要我们“只想我要的，不想我不要的”，那么我们不要的就会消失、我们要的就会得到，但是我们就是不由自主地老是想到我们不要的？为什么大家只能够吸引一些“一路绿灯”、“车牌号码”之类的小见证，但是对于自己最想要得到的东西却迟迟未见踪影？为什么即使得到了一些自己想要的东西却并没有让我们的生活变得更加轻松和喜悦？

这一切的原因，就在于我们自身在这个物质世界中所形成的种种限制与束缚。在我们身上，有着太多太多限制性的想法、信念、情绪、感觉、思维模式和行为模式！而这种种限制与束缚，并不会因为我们知道了自然法则-吸引定律而消失不见！！这就是为什么我们明明知道，却无法做到的原因所在！！

所以，如果我们真的想要运用吸引定律去创造我们想要的生活，那么我们要做的最最重要的事情，其实并不是去观想、去投射，也并不是去学习更多、知道更多----而是去释放自身的种种束缚与限制！只要释放了这些限制，我们就会回归到我们的本来面目/本然状态，我们会自然而然的保持轻松、自在、平和、喜悦的状态，我们会很好的享受每一分、每一秒的生活，而在宇宙力量的作用下，我们想要的一切美好事物都会自然而然的来到我们身边！

而放下方法，就是我到目前为止所接触到的释放我们自身种种的限制与束缚的最简单、最有效的方法！可以说，放下方法就是我们运用吸引定律背后的秘密所在！！

----谢伟