**肥腿美女、细腰女、胖胖可爱美女必看**教练手把手教你选适合自己的瘦身装（瑜伽服篇）
-----瑜伽是种时尚与心态，瑜伽服则是展示你时尚与心态的宝贝。

由于瑜伽具有的减肥、治疗失眠、调整心态、疏缓四肢特别是缓解压力的功效，使得瑜伽成为了一种时尚，受到越来越多的年轻都市白领女性和爱美人士的追捧。现在的瑜伽
已不仅仅是强身健体的运动了，她已经成为了现代都市人健康心态和积极生活态度的象征

说到瑜伽，很多人以为那是中年女性闲在家里没事才跑去练的一种活动，而谈到练习瑜伽时要穿什么样的衣服最合适，很多人都会毫不犹豫的说：越宽松越好。其实不然！
由于瑜伽进入中国并被大众接受的时间还不是很长，很多人还以为练瑜伽就是要穿的像印度人，才正宗，这个观念在大陆还比较普遍，可是在台湾，早就没人这样穿了。当我们还在极不情愿的把自己装扮成印度人的时候，台湾人已经在瑜伽中享受到足够多的乐趣了，以至于YOGA成为台湾最火热的时尚与话题。为什么会这样呢？我们看看台湾的瑜伽服装就能找到答案了。

台湾是一个接受外来新鲜事物比中国大陆更早的地方。很多日韩流行事物在中国还没听到过，在台湾可能已经过时了（没有任何夸奖的意思，大家不要扔我鸡蛋啊）。瑜伽进入台湾并被大众所接受的时间相比大陆要早五年以上，而台湾的服装设计也是受到国际影响比较多的。所以追求时尚的台湾人已经不会去穿那种颜色单一、袖子大大、裤腿大大，宽松得不得了，把自己搞的像个印度老太太的瑜伽服了。现在的台湾瑜伽服已经过了把传统瑜伽与国际流行元素完美结合的过程，而是到了怎么在流行中展现自己的特色和风格，show出个性的阶段了。不仅是瑜伽，瑜伽服也是瑜伽爱好者快乐来源的一部分。

瑜伽是种流行，是种时尚，一套好的瑜伽服能把你对待生活的态度完美的表现出来。
下面琳儿就来教大家选择适合自己的瑜伽服吧。
首先，你需要照照镜子，看看自己有是偏胖，偏瘦还是刚刚好。有的人有身材还可以，就是有点小肚子，有的人腿粗，所以选择服装的时候就要注意啦！下面我们介绍几种类型的姐妹，看看你属于哪种类型吧！

***胖胖美女型***
大家都知道，深色的衣服穿起来比较显瘦，尤其是黑色的显瘦效果最佳，所以你需要的是一套深色的瑜伽服，来隐藏身上的肉肉~
地球人都知道，黑色衣服显瘦哦，这样的衣服穿上去，不知道会不会让你把自己给吓住呢^_^

***肥腿美女***
有的MM身材很好，可是肉肉都往腿上转移了，咋办呢？答案很简单，当时是选裤腿相对宽松的衣服就可以了哦，由于上身没有多少肉肉，所以选一款上紧下松的是再适合不过的了。
宽松的裤子，觉得能把你的肉肉隐藏的好好的，而且裤脚栓绳的设计可以让你穿出两种不同的风格哦，是不是很有趣呢？

**身材棒棒的美女**
拥有好身材，不SHOW一下，不是太可惜了吗？拥有好身材的人几乎对衣服没什么挑剔，觉得穿什么都好看。要是大家都这样想，那世界上就没有美女了。如果你穿一件完全不能把身材展现出来的衣服，那么再好的身材又有什么意义呢？

***看看好的瑜伽服是怎么解决运动时穿着内衣带来的烦恼***很多JJMM在运动的时候都会遇到这样的问题--穿上内衣运动很麻烦，而且出汗多了也很不舒服，还有就是练习瑜伽的时候没有内衣的束缚，全身放松更容易进入状态哦。市面上有种瑜伽服采用内衬设计，把可反复拆卸的胸垫塞在内衬里，穿着时不仅解决了出汗多的问题，有合理束缚胸部的位置（不是非常紧的那种哦），让你在不穿内衣的时候还能依然挺拔。而且里面的胸垫还能反复拆卸清洗，非常方便和人性化。

***细节影响心态***
选购瑜伽服的时候一定要注意细节啊，前面已经说过了，一套好的瑜伽服是你对生活的态度，所以啦，生活中的细节也要注意咯。一套细节完美的衣服让你穿上去更自信，当然在“瑜伽”的过程中就更能放松，更容易进入状态了。

***运动服装最好不要纯绵材质***
很多人都喜欢穿100%纯绵的衣服，因为穿起来特舒服，所以基本上大家衣柜里都能找到一大堆纯绵的衣服，而且逛街买衣服时，如果面料不是纯绵的，可能直接走人，头也不回了。但是，苗苗要提醒大家，买运动服装的时候最好不要选择100%纯绵材质，虽然穿起来很舒服，但是其弹性不好，在做剧烈运动时衣服容易被扯坏或滑线，而且纯绵材质的透气性也比较差，当我们出汗较多的时候，就很不舒服了。苗苗建议大家选购彈力萊卡(冰丝)--氨綸18%+進口精棉82%。这种材质的面料柔滑舒適,透气排汗, 耐洗,不起毛球,延展性极佳,与皮肤的帖合度极佳,是经过科学搭配的专业运动材质,厚度適中,能让你的肌肤得到完美的呼吸与呵护,如果是练瑜伽，更容易將人帶入思想集中的境界！大家还要注意了 ， 市面上还有种运动面料是日本进口棉95%+萊卡5%--此类材质不仅很薄,不耐洗,而且非常容易起毛球,洗后极易变形,所以大家在买之前一定要问清楚成分哦！

***网上买衣服的尺码问题***

网上买衣服，最担心的就是尺码问题，不过还好我们的瑜伽服是采用进口高弹性吸汗面料，同一个尺码能适合很多不同身材的人穿，但是如果你对一件衣服各部位的尺码有个基本概念，那么我相信你买大不合身衣服的可能性将会很小。