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学儿发 3月份第3周食谱

luyued 发布于 2011-04-02 12:04   浏览 N 次  

早餐

上午加餐

午饭

下午加餐

星期一

金得利菜肉包

鸡蛋

小米粥

苹果

香蕉

馒头片

黄瓜木耳炒鸡蛋

西兰花炒肉

大米粥

绿豆糕

五谷豆浆

星期二

西红柿打卤面

煮鸡蛋

猕猴桃

蒸米饭

冬瓜炖肉片

西葫炒鸡蛋

八宝粥

酥蛋卷

牛奶

星期三

荷包蛋

豆沙包

擀面漆

草莓

桔子

鸡蛋馒头片

菜肉丸子

菜花炒肉末

南瓜粥

加钙饼干

水果汁

星期四

福鼎馅饼

黄瓜叮炒鸡蛋

牛奶

西瓜

火龙果

鸡蛋馒头片

虾仁炒鸡蛋

白菜海带豆腐炖肉

西红柿鸡蛋汤

吐司面包

五谷豆浆

星期五

蜂蜜面包

木须肉盖饭

小米粥

菠萝

小西红柿

蒸米饭

蒜苗炒鸡蛋

红烧茄子

菠菜鸡蛋汤

肉松面包

牛奶

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